Araştırmada ilk sırayı Türkiye'nin kalabalığı, trafiği ve yoğun iş temposuyla bilinen büyük metropolü İstanbul aldı. İstanbul, yalnızca popülasyon yoğunluğu ve iş hayatının hızıyla değil, aynı zamanda gece hayatının hareketliliğiyle de biliniyor. Bu faktörlerin birleşmesi, İstanbul'un uyku düzenini etkileyerek şehri "en uykucu il" unvanına taşıdı.
İstanbul'u takip eden iller ise sırasıyla Adana, Kayseri, Sakarya, Malatya, Çorum, Uşak, Rize ve Bayburt oldu. İkinci sıradaki Adana, hem sıcak iklimi hem de yoğun tarım ve sanayi faaliyetleri nedeniyle uyku düzeninde aksaklıklar yaşanabilecek bir başka ilimiz olduğu ortaya çıktı.
Kayseri ve Sakarya ise sanayi anlamında ön plana çıkan illerimizden. Yoğun çalışma temposu ve gece vardiyaları bu illerdeki uyku düzenini olumsuz etkileyebiliyor.
Çorum, Uşak, Rize ve Bayburt'un ise daha sakin ve huzurlu atmosferine rağmen uykucu iller listesinde yer alması dikkat çekiyor. Bu durum, alışılagelmişin dışında bir uyku modeli benimsenen bir yaşam tarzının varlığını gösteriyor olabilir.