6 yılda 676 hastayı 7 ton kilo kaybıyla mezun eden merkez, bireylerin hayatını dönüştürmeye devam ediyor. Obezite ile mücadeledeki etkin yaklaşımı, uzman ekibi ve verdiği desteklerle adından söz ettiriyor.
Obezite, Küresel Bir Sorun: Eskişehir Şehir Hastanesi Obezite Merkezi'nde Çözüm Arayışı
Obezite, günümüzde sigaradan sonra önlenebilir ölümlerin ikinci büyük nedeni olarak öne çıkıyor. Kalp-damar hastalıklarından diyabete, kanserden solunum problemlerine kadar birçok sağlık sorununun temelinde yer alarak yaşam kalitesini düşürüyor ve ömrü kısaltıyor. Dünya çapında "pandemi" boyutuna ulaşan bu sorunun çözümü için Eskişehir Şehir Hastanesi Obezite Merkezi, 5 Aralık 2018’den beri kapılarını açarak hastalarına çözüm sunuyor. Merkez, 10 kişilik uzman ekibiyle sağlıkla yaşam alışkanlıkları kazandırarak obeziteyi yenmeye çalışıyor. 2024 yılı itibariyle 98 hastaya 1 ton kilo kaybı sağlanırken, 6 yılda 676 hastaya 7 ton kilo kaybı kazandırılmış durumda.
Obezite ile Mücadelede Çevresel Değişikliklerin Önemi
Merkezin Sorumlu Hekimi Spor Uzmanı Uzm. Dr. Ahsen Oğul, gerçekçi bir kilo kaybı sağlayarak obeziteye bağlı hastalık ve ölüm risklerini azaltmaya yönelik çalışmalar yaptıklarını belirtti. Oğul, vücut ağırlığında 6 aylık dönemde yüzde 10 azalma sağlanmasının, obezitenin neden olduğu sağlık sorunlarının önüne geçilmesinde önemli fayda sağladığını vurguladı. Oğul, "Obezite ile mücadelede en önemli faktör çevresel değişikliklerin oluşmasıdır" diyerek, obeziteye sadece bireysel olarak değil, çevreye yayılan bir eğitim süreci ile yaklaşılması gerektiğini belirtti.
Yeme Davranışları ve Alışkanlıklar Üzerine Eğitimler
Eskişehir Şehir Hastanesi Obezite Merkezi Diyetisyenlerinden Zeynep Zengin, obezitenin sadece görünür kısmının değil, yeme alışkanlıkları ve davranışlarının da önemli olduğunu ifade etti. Zengin, "Obezite buzdağının sadece görünen kısmıdır. Görünmeyen kısmı ise yeme alışkanlıklarımız ve davranışlarımızdır" dedi. Merkezde, yeme davranışını dönüştürmek için eğitimler düzenlendiğini belirten Zengin, grup eğitimlerinde sadece ne ve ne kadar yediğimize değil, nasıl ve niçin yediğimize de odaklandıklarını söyledi.
Obezitenin Psikolojik Boyutu: Sağlıklı Beslenme ve Sürdürülebilir Değişim
Eskişehir Şehir Hastanesi Obezite Merkezi Psikologlarından Ümmügülsüm Semerci, obezitenin psikolojik boyutunun, beslenme ve hareket kadar önemli olduğunu belirterek, duygusal açlık ve yeme isteği ile mücadele edilmesi gerektiğini vurguladı. Semerci, "Beslenme alışkanlıkları, doğum öncesinden başlayarak yaşam tarzı, kültürel ögeler ve davranışlarla şekillenir. Merkezimizde standart bir diyet planı uygulanmaz, hastaların kendilerini kontrol etmeleri ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmaları amaçlanır" dedi.
Hareketsiz Yaşam Tarzı Obezitenin En Büyük Nedenlerinden Biri
Eskişehir Şehir Hastanesi Obezite Merkezi Fizyoterapistlerinden Feride Çatal, hareketsiz yaşam tarzının obezitenin en önemli nedenlerinden biri olduğunu ifade etti. Çatal, obezitenin önlenmesi için haftada en az 150 dakika orta şiddette egzersiz yapılması gerektiğini belirterek, tedavi sürecinde 250-300 dakika orta şiddet egzersiz ve büyük kas gruplarını çalıştırmaya yönelik kuvvet ve esneklik egzersizleri yapılmasının önemini vurguladı.
Obezite Cerrahisi ve Sonrası Takip Süreci
Eskişehir Şehir Hastanesi Obezite Merkezi Gastroenteroloji Cerrahi Uzmanı Uzm. Dr. İhsan Burak Karakaya, obezite cerrahisinin günümüzde yaygınlaştığını ve cerrahinin ardından hastaların düzenli olarak takip edildiklerini belirtti. Karakaya, merkezde hastaların öncelikle sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı alışkanlıkları kazanmaları sağlandığını ve cerrahi müdahale yapılan hastaların en az 1 yıl boyunca hekim, psikolog ve diyetisyen tarafından takip edildiğini söyledi.
Obezite Merkezi İle Kilo Verme Hikayeleri
Emrah Özkaner, Obezite Merkezi ile tanışmasının ardından sağlıklı yaşam biçimi kazandığını ve yaklaşık 20-25 kilogram verdiğini belirtti. Özkaner, merkezdeki ekip yaklaşımının ve bireysel destekle yaşam tarzı değişikliği yapmanın önemini vurguladı.
Meltem Doğan ise, merkez sayesinde 3 yılda 50 kilogram kaybederek, sağlıklı yaşam ve sürdürülebilir kilo kaybını başardığını belirtti. Doğan, "Kendimle barıştım, yaşam sevincimi tekrar kazandım" diyerek, başarı hikayesini paylaştı.
Hüdaiye Erenoğlu ise 82 kilodan 69 kiloya düşerek sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda önemli bir dönüşüm yaşadığını, psikolojik ve duygusal yönden hayatında büyük değişiklikler olduğunu ifade etti.
Eskişehir Şehir Hastanesi Obezite Merkezi, bireylerin hem bedensel hem de ruhsal sağlığını iyileştirerek, kalıcı kilo kaybı sağlamak için yolculuklarına devam ediyor.
