Kışın getirdiği basık ve gri hava herkesin psikolojisini etkiliyor. Bu havaları seven olduğu kadar sevmeyen de oldukça fazla… Hafta sonu gelsin diye beklerken kötü havadan dolayı planlarınız iptal mi oluyor? Eskişehir’de kışın yapacak şeyler mi bulamıyorsunuz?
O zaman doğru yerdesiniz!
Eskişehirlilere kışı güzel geçirmesini sağlayacak önerilerle geliyoruz. Hazırsanız, başlayalım.
1 – Yaratıcı Hobiler Elde Edin
Hobi edinmek vaktinizi en iyi değerlendirme yollarını sizlere sunacaktır. Bu aşamada mutlaka yeni şeyler keşfederek ilerlemelisiniz. Müzik yapabilir, resimle ilgilenebilir ya da yazı yazarak içinizdekileri dökebilirsiniz.
2 – Mutfağı Zenginleştirin
Kötü havalardan dolayı sürekli evde kalmak zorunda kalıyorsanız bu durumda mutlaka mutfakta geçen süre artacaktır. Sürekli aynı yemekleri tatmak yerine evde geçen vaktinizi bu şekilde değerlendirmenin keyfini çıkarabilirsiniz.
3 – Mini Yürüyüşler Hasta Yapmaz!
Her ne kadar kötü havayla karşılaşsanız da biraz ıslanmanın kötü olacağı söylenemez. Çünkü sürekli evde durmak da iyi fikir değil. Temiz havanın ciğerlerinize dolduğunu hissedin.
4 – Egzersiz & Spor Yapın
Evde sağlıklı yaşamı desteklemek için egzersiz ve spora yönelebilirsiniz. Yapabildiğiniz kadar spora yönelirseniz zaman içerisinde vücudunuzda ve zihninizde ne kadar rahatladığınızı görebilirsiniz. Psikoloji iyileştirici etkiden de bahsetmek gerekiyor.
5 – Sosyalleşmenin Yollarını Arayın
Arkadaşlarınızla, sevdiklerinizle bir araya gelmenin planlarını yapın. Dışarıda ya da evde keyifli bir yemek düzenleyebilir, oyun akşamları düzenleyebilirsiniz. Böylece paylaşımla birlikte kendinizi daha iyi hissettiğinizi göreceksiniz.
